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La semaine 31 est marquée par une nouvelle vague de chaleur particulièrement intense dans les Alpes du Nord. Après un début de semaine déjà estival, les températures augmentent rapidement mercredi et jeudi. Météo Mont-Blanc prévoit 34 à 37 °C dans les plaines et vallées mercredi 29 juillet, puis 37 à 40 °C jeudi 30 juillet, avec un isotherme 0 °C situé autour de 4 700 m. Vendredi reste caniculaire, avant une tendance plus orageuse sur les reliefs pendant le week-end.

Dans la vallée de Chamonix, les températures sont un peu plus modérées mais restent exceptionnellement élevées pour l’altitude. Chamonix-Météo annonçait mercredi environ 31 °C à Chamonix, sous un soleil généreux, tandis que la masse d’air très chaude doit culminer jeudi avec des températures proches de 21 °C à 2 000 m. Le bulletin prévoit un temps très chaud et sec jusqu’à jeudi soir, suivi d’une dégradation orageuse.

Pour les randonneurs, la priorité de cette semaine est donc moins la recherche du soleil que celle de la fraîcheur. Les départs entre le lever du jour et le début de matinée sont à privilégier, notamment pour les itinéraires exposés au sud. Les secteurs forestiers, les sentiers en balcon et les itinéraires d’altitude accessibles sans difficulté technique peuvent offrir de meilleures conditions que les parcours de fond de vallée effectués en milieu de journée.

Les secteurs de Sallanches, Passy, Servoz, Les Houches, Saint-Gervais, Combloux, Cordon et Megève permettent notamment d’alterner randonnées forestières et parcours en altitude. À Chamonix et Vallorcine, les randonnées vers les Aiguilles Rouges et les grands balcons sont pleinement dans leur saison estivale, mais l’exposition au soleil et la durée des itinéraires doivent être prises en compte. La chaleur augmente rapidement l'effort nécessaire et les besoins en eau.

En haute montagne, les fortes températures ont des conséquences plus importantes encore. La Chamoniarde appelle actuellement à une vigilance renforcée face aux conditions inhabituelles de cet été 2026. Dès la vague de chaleur de juin, elle signalait un regel nocturne quasiment inexistant jusqu’à 4 000 m et plusieurs ruptures de ponts de neige. Avec un isotherme 0 °C remontant cette semaine autour de 4 700 à 4 800 m, les conditions glaciaires et rocheuses peuvent évoluer rapidement.

Pour la randonnée pédestre classique, les névés qui étaient encore nombreux en juin ont largement poursuivi leur fonte. Il convient néanmoins de rester attentif sur les itinéraires élevés, les versants nord et certains passages raides. La Chamoniarde rappelle également que les changements météorologiques en montagne peuvent être très rapides, y compris en plein été.

La fin de semaine demandera une attention particulière à l’évolution du ciel. Vendredi, des ondées très localisées peuvent apparaître en soirée, tandis que la tendance du samedi 1er au lundi 3 août devient plus favorable aux orages sur les reliefs. Cette évolution rend les départs matinaux encore plus importants pour les longues randonnées, les parcours de crêtes, les sommets et les itinéraires éloignés des possibilités de repli.

Quelques idées adaptées à cette semaine : randonnées forestières tôt le matin, sentiers en balcon, itinéraires vers les alpages et les lacs d'altitude, sorties panoramiques bénéficiant de l'altitude, ou parcours permettant de revenir en vallée avant les heures les plus chaudes. Les longues ascensions sur versants très exposés et les départs en milieu de journée sont en revanche peu adaptés pendant le pic de chaleur.

La bonne stratégie de la semaine : partir très tôt, profiter de la fraîcheur matinale et terminer les sorties principales avant le milieu de l’après-midi. Emporter suffisamment d’eau devient indispensable et, pour les longues randonnées, il est préférable de vérifier à l’avance les possibilités de ravitaillement. À partir de vendredi, surveillez également l’évolution du risque orageux avant de vous engager sur les itinéraires élevés.

La semaine 21 confirme l’entrée progressive dans une ambiance de fin de printemps au Pays du Mont-Blanc. Après un début de semaine encore humide et frais, les conditions deviennent nettement plus favorables aux sorties de basse et moyenne altitude. Les vallées et les versants bien exposés devraient offrir de belles fenêtres pour marcher, mais la montagne reste encore en transition : au-dessus d’environ 1 800 à 2 000 m, les névés, les sols détrempés et les changements rapides de météo peuvent encore compliquer les itinéraires.

Les prévisions locales annoncent une amélioration marquée au fil de la semaine. Météo Chamonix évoque pour le jeudi 21 mai une belle journée avec un soleil très présent, un vent faible et des températures pouvant atteindre 24 à 27 °C en plaines et vallées, avec un isotherme 0 °C autour de 3 800 m. Le vendredi 22 mai est annoncé très estival, toujours largement ensoleillé. Chamonix-Météo signale toutefois une incertitude pour le samedi 23 mai, avec une belle matinée possible puis un retour de l’instabilité l’après-midi, sous forme d’éclaircies et d’averses parfois marquées.

Pour les randonneurs, cette configuration invite à privilégier les départs matinaux. Les itinéraires forestiers, les sentiers de balcon et les randonnées panoramiques de moyenne altitude sont les plus adaptés à cette période. Les secteurs de Sallanches, Passy, Servoz, Les Houches, Saint-Gervais, Combloux, Cordon et Megève peuvent proposer de belles options, en choisissant de préférence les parcours bien exposés et les sorties permettant de faire demi-tour facilement.

En altitude, la prudence reste indispensable. Les informations touristiques de Chamonix rappellent qu’au printemps, et plus particulièrement en 2026, les quantités de neige accumulées durant l’hiver ne permettent pas de randonner en sécurité à certaines altitudes avant le mois de juin. Le bulletin avalanche consulté cette semaine mentionne également un enneigement déficitaire sous 2 700 m mais encore bon au-dessus, avec des traces de neige récente dès 1 600 à 1 700 m en début de matinée. Même si l’ambiance devient estivale en vallée, les conditions peuvent donc rester hivernales ou mixtes sur les versants froids et les passages élevés.

Quelques idées adaptées à cette semaine : balades de fond de vallée, sorties en forêt, petits balcons, itinéraires courts autour des villages et points de vue accessibles sans viser les hauts cols. Les itinéraires proches des refuges ou les randonnées franchissant des zones raides et encore enneigées doivent être abordés avec plus de réserve, en vérifiant les conditions locales avant le départ.

La bonne stratégie de la semaine : profiter des matinées les plus stables, éviter de s’engager trop haut sans information récente, et surveiller le ciel dès le début d’après-midi, surtout en fin de semaine si l’instabilité revient.

La semaine 20 marque une vraie transition au Pays du Mont-Blanc. Les journées rallongent, les températures remontent et les envies de randonnée reprennent naturellement. Mais en montagne, le printemps reste une saison intermédiaire : les conditions peuvent varier fortement selon l’altitude, l’exposition et l’heure de passage.

Côté météo, la fin du week-end s’annonce calme, avant un début de semaine plus mitigé. Le bulletin Météo Alpes du samedi 16 mai 2026 indique un dimanche 17 mai assez beau, avec des températures maximales de 17 à 19 °C en plaines et vallées, puis un lundi plus perturbé avec de faibles précipitations et de la neige possible dès 1 800 à 2 000 m. Une amélioration est ensuite attendue à partir de mercredi 20 mai, avec un temps plus ensoleillé et des températures devenant estivales en fin de semaine.

Pour les randonneurs, cela signifie qu’il faut privilégier les itinéraires de fond de vallée, les balades forestières et les sentiers bien exposés. Les secteurs de basse altitude autour de Sallanches, Passy, Servoz, Les Houches, Saint-Gervais ou Combloux peuvent offrir de belles options, sous réserve de vérifier l’état local des sentiers avant le départ.

En revanche, la prudence reste de mise sur les itinéraires d’altitude. L’Office de Tourisme de Chamonix rappelle qu’au printemps, et plus particulièrement en 2026, les quantités de neige accumulées durant l’hiver ne permettent pas de randonner en sécurité à certaines altitudes avant le mois de juin. Il est donc recommandé de consulter les informations de conditions montagne avant toute sortie.

Les sentiers en balcon peuvent constituer une bonne alternative de début de saison. Les petits balcons de la vallée de Chamonix, situés autour de 1 200 à 1 300 m, longent la vallée en forêt et restent agréables même lorsque la météo est plus incertaine.

Quelques idées adaptées à cette période : balades de fond de vallée entre Servoz, Les Houches et Chamonix ; promenades forestières autour de Saint-Gervais, Cordon, Combloux ou Passy ; itinéraires panoramiques de moyenne altitude bien exposés ; sorties courtes permettant de faire demi-tour facilement en cas de névé, boue ou brouillard.

Les secteurs de refuges commencent également à reprendre vie. Le refuge de Miage, situé dans le vallon de Miage à Saint-Gervais, annonce une ouverture du 1er mai au 20 septembre et constitue un objectif classique de début de saison, à condition de vérifier les conditions d’accès. À l’inverse, les itinéraires plus hauts du massif du Mont-Blanc restent encore à aborder avec une logique de haute montagne.